Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Ouha! Ať už upadnete na ulici, zakopnete o psa nebo se zraníte při tenisovém bekhendu: častým následkem je bolestivý nebo nevzhledný hematom nebo podlitina na noze. Zjistěte, jaká je podstata těchto problémů a jak je léčit – nebo dokonce jak se jich zbavit!

Co je to podlitina?

Podlitina je povrchové zranění. Podlitina vzniká, pokud dojde k poškození drobné krevní cévy v kůži – obvykle v důsledku pádu nebo jiného poranění. S podlitinou se pravděpodobně setkal každý z nás. Po pádu nebo nárazu do tvrdého předmětu dochází k poškození malé krevní cévy pod kůží, která začne krvácet, a v důsledku toho se na kůži objeví fialová, modrá nebo tmavá podlitina.

Co je to hematom?

Naproti tomu hematom způsobený traumatickým poškozením představuje XXL verzi podlitiny: někdy se také stává, že náraz nebo zranění způsobí únik krve z větší krevní cévy, a dochází k většímu nahromadění krve pod kůží (= podkožní hematom). Jedná se tedy o lokalizované nahromadění krve v tkáních, které je způsobeno poraněním tkáně. Hematom může být také spojen s citlivou vyvýšenou oblastí pod kůží.

Hematom (jinak též krevní výron nebo kontuze) je obvykle způsoben závažnějším traumatickým poškozením a může vyžadovat lékařské ošetření.

Diagnózu vždy konzultujte se svým lékařem.

Léčba hematomů a podlitin – 5 tipů pro rychlejší hojení

Znázornění ledového obkladu jako prostředku k urychlení hojení hematomů
Znázornění ledového obkladu jako prostředku k urychlení hojení hematomů

Led, a zase led – zchlaďte si podlitinu nebo hematom ledovým obkladem

Jedním z prvních opatření, které vám pomohou s hojením podlitiny, je ochlazení postižené oblasti: použijte ledový obklad (nebo balíček mražené zeleniny z mrazničky nebo plastový sáček naplněný kostkami ledu), zabalte ho do ručníku (aby nedošlo k mrazovému poškození kůže) a ponechejte ho přiložený na postižené oblasti. Ledový obklad při aplikaci na nově vzniklou podlitinu pomáhá zpomalit vnitřní krvácení a může tak redukovat konečnou velikost podlitiny a rozsah zánětu.

Uklidněte se: vyvyšte postiženou oblast a šetřete ji

Šetření poraněné končetiny a její vyvýšení do pohodlné polohy nad úrovní srdce pomůže snížit otok v postižené oblasti (a může zabránit dalšímu zvětšování podlitiny).

Podložení nohou do vyšší polohy pomocí polštářů jako prostředek k urychlení hojení hematomů
Podložení nohou do vyšší polohy pomocí polštářů jako prostředek k urychlení hojení hematomů
Znázornění obvazu jako prostředku k urychlení hojení hematomů
Znázornění obvazu jako prostředku k urychlení hojení hematomů

Ovázání

Bezprostředně po vzniku poranění (první 1 až 2 dny) je vhodné ovázat postižené místo pevně (ale ne příliš těsně) elastickým obvazem. Tento postup pomůže omezit hromadění krve a zabránit dalšímu šíření podlitiny. 

Necvičte

Pokud cítíte bolest, přerušte cvičení, bez ohledu na to, jak dlouho máte podlitinu nebo hematom. Pokračování v pohybových aktivitách či cvičení by mohlo zpomalit proces hojení.

Znázornění klidového režimu jako prostředku pro urychlení hojení hematomů
Znázornění klidového režimu jako prostředku pro urychlení hojení hematomů
Znázornění heparinového gelu jako prostředku pro urychlení hojení hematomů
Znázornění heparinového gelu jako prostředku pro urychlení hojení hematomů

Použijte gel

Říká někdo, že je lepší čekat, až se podlitina sama zahojí?
S pomocí gelu, jako je Lioton, můžete proces hojení podlitiny nebo hematomu skutečně urychlit. Účinná látka heparin při aplikaci 1–3x denně může zmírnit otoky a podpořit celý proces hojení díky svému protizánětlivému a antikoagulačnímu účinku. Kromě toho přípravek působí na poraněné místo také příjemným a okamžitým chladivým účinkem.

 

 
Příruční zavazadlo obsahující Lioton k léčbě hematomů na cestách
Příruční zavazadlo obsahující Lioton k léčbě hematomů na cestách

Průvodce podlitinami: Jak dlouho trvá, než se podlitina zahojí?

Hraje vaše podlitina nebo hematom všemi barvami? To je zcela normální, protože hematomy a podlitiny procházejí různými fázemi, které se vyznačují barevnými změnami. Co je příčinou barevných změn a blednutí? Hemoglobin, látka přítomná v krvi bohatá na železo, se během procesu hojení rozkládá a mění svou barvu. Obvykle se podlitina nebo hematom postupně mění z červené na fialovou a modročernou, poté na žlutozelenou (5–10 dní) a nakonec na hnědožlutou (10–14 dní).

Neléčená podlitina za normálních okolností vymizí do dvou týdnů.

Pokud příznaky přetrvávají, navštivte lékaře.

Fotografie hematomu v průběhu času
Fotografie hematomu v průběhu času
balení gelu lioton
balení gelu lioton

LIOTON. PRO ZDRAVÍ A KOMFORT VAŠICH NOHOU

Užitečné informace: Přípravek Lioton poskytuje mimo jiné uklidňující chladivý pocit a je příjemný při použití, rychle se vstřebává a nezanechává žádné skvrny.

Před použitím přípravku Lioton se vždy poraďte se svým lékařem nebo lékárníkem.

4 důvody, proč léčit podlitinu nebo hematom pomocí přípravku Lioton

Zde jsou čtyři dobré důvody, proč léčit podlitinu nebo hematom gelem, jako je Lioton 1000, namísto čekání, až se hematom nebo podlitina spontánně zhojí:

  1. Lioton může výrazně ulevit od bolesti.
  2. Lioton může zabránit zvětšení podlitiny. Díky účinné látce heparinu snižuje průtok krve do okolní tkáně a stahuje poraněné krevní cévy.
  3. Lioton poskytuje příjemný chladivý efekt.
  4. Protože přípravek Lioton má díky své účinné látce heparin trojitý mechanismus účinku: antikoagulační (brání srážení krve), protizánětlivý a antiexsudativní (zmírňuje únik tekutin z buněk a tkání v důsledku zánětu nebo poranění).

Před použitím přípravku Lioton se vždy poraďte se svým lékařem nebo lékárníkem.

Související témata

Krevní oběh

Jak zlepšit oběh krve v nohou

 Bolest nohou

Bolest nohou

Úleva od bolesti po sportu?

Úleva od bolesti po sportu?

Syndrom neklidných nohou

Syndrom neklidných nohou

Křečové žíly

Křečové žíly

O přípravku Lioton® 1000

O přípravku Lioton

JAK LIOTON FUNGUJE PŘI LÉČBĚ ONEMOCNĚNÍ POVRCHOVÝCH ŽIL

Přemýšleli jste někdy nad tím, jak nás žilní soustava každý den podporuje, jak funguje a jak může dojít k jejímu oslabení? Toto video vás stručně seznámí s mechanismem účinku přípravku Lioton na vaše žíly.